Hunter's Challenge Week 3 Day 3 - Pirate pedaling

Hunter's Challenge 3周目3日目 はペダリングの練習。
途中ロングライドや休息日を挟んでいるので進みは遅め。
sst 58と負荷は低いので、土曜の奥武蔵GLの疲れのリカバリに丁度いい。

内容は以下

出力は低いが要求される条件が曲者。
前半は30秒ごとに左片足ペダリング、右片足ペダリングの繰り返し。
後半はケイデンス105とケイデンス85の繰り返し。
3本ローラー+パワーメーターでzwiftを行なっているので、片足ペダリングはつらい、そして左足にしかパワーメーターがないので実質クリア不可能。

とりあえずパワー無視で片足ペダリングを行い、それでよしとして進める。

結果、TSS64と事前情報より少し高め。
とりあえず、次に進もう。